• הרשם
ירקות ופירות
דיאטה מאוזנת כוללת ירקות ופירות באופן קבוע בתפריט היומי. יש לגוף צורך בערך התזונתי שהם מספקים. ניתן להגיש פירות וירקות (חלקם) בצורתם הטבעית או לאחר עיבוד. כאן תוכלו למצוא מידע בנוגע לפירות וירקות כגון: בישול, הגשה, חיתוך ונושאים כלליים.

22/11/2011 22:04:02
כתב מתחיל

זהו מרק שממש קל להכין אותו. מעולה לאלו שרוצים הרבה מרק אבל לא רוצים לבלות הרבה זמן במטבח. זה דומה לבישול פויקה (רק שאפשר לאכול תוך כדי), כל הזמן מוסיפים משהו. כל יום שעובר המרק נהיה טוב יותר!
אוכל משקאות ומתכונים >> מאכלים ומתכונים >> מאכלים כללי

14/11/2011 01:00:53
כתב מתחיל

מרק מהביל עכשיו לימי הסתיו וסתם לחמם את הלב.
אוכל משקאות ומתכונים >> מאכלים ומתכונים >> מאכלים כללי

03/10/2011 22:35:46
כתב מתחיל

מרקחת חבושים טעימה - נפלא להגיש בסוף הצום לצד עוגיות יבשות.
אוכל משקאות ומתכונים >> מאכלים ומתכונים >> ממרחים ורטבים

10/07/2011 11:00:04
כתב מתחיל

מדריך זה יסביר כיצד לכבוש זיתים - קצת מלוחים, קצת חמוצים אבל העיקר טעימים.
אוכל משקאות ומתכונים >> ירקות ופירות >> מידע כללי על ירקות ופירות

09/07/2011 22:22:45
כתב מתחיל

קל להכין ליקר פירות, זה טעים וזה זול - אין סיבה לא להכין את זה! בעזרת מתכון זה תוכלו להכין ליקר מאפרסקים, דובדבנים, שזיפים ועוד.
אוכל משקאות ומתכונים >> משקאות >> משקאות מתוקים

20/06/2011 12:32:13
כתב מתחיל

מלפפונים חמוצים הם מאכל שהומצא לפני מאות שנים והיה אהוב במדינות כמו יוון, רומא ומצרים, אחת הסיבות שהחמיצו את המלפפונים היא שהם היו נשמרים בצורה הזו לאורך זמן (בתקופה שלא היו מקררים). ניתן להכין מלפפונים חמוצים בשני אופנים: בעזרת חומץ או בעזרת מי מלח. במדריך זה אסביר כיצד ניתן להכין מלפפונים חמוצים במי מלח.
אוכל משקאות ומתכונים >> ירקות ופירות >> סלטים

01/06/2011 16:34:13
כתב מתחיל

לפעמים, רק לחשוב על הבלאגן והריח שנדבק באצבעות כאשר אנחנו מקלפים תפוז גורם לנו לוותר על אכילתו. מדריך זה יראה לכם כיצד לחתוך את התפוזים בלי שהידיים שלכם יתלכלכו ממיץ.
אוכל משקאות ומתכונים >> ירקות ופירות >> חיתוך

24/05/2011 13:53:01
כתב מתחיל

אחת הבעיות הגדולות ביותר כשרוצים לרדת במשקל היא המצב רוח לנשנש משהו ע-כ-ש-י-ו כשהכל בבית משמין. מדריך זה יראה לכם איך להכין נשנוש שיספק את הצורך לאכול משהו טעים, ימלא אתם ויעזור לכם להרגיש בשליטה.
אוכל משקאות ומתכונים >> ירקות ופירות >> סלטים

07/05/2011 22:44:02
כתב מתחיל

במדריך זה אסביר כיצד להכין תירס על האש כך שלא ישרף וייצא טעים במיוחד.
אוכל משקאות ומתכונים >> מאכלים ומתכונים >> צמחוני

06/05/2011 11:26:45
כתב מתחיל

זהו מתכון ארגנטינאי לצ'ימיצ'ורי - רוטב ומשרה לבשר על האש (בשר צלוי).
אוכל משקאות ומתכונים >> מאכלים ומתכונים >> ממרחים ורטבים
כל הזכויות שמורות © בקלות - מדריכים לכל צורך 2014.